“Estamos corriendo por la vida, en vez de vivirla”

Carl Honoré · Escritor y periodista.

Desde la época romana y las primeras quejas de los ciudadanos por la “tiranía del tiempo” que imponían los relojes de sol, medir minutos y echar a correr ha sido una constante del ser humano. El llamado “gurú anti prisa”, Carl Honoré, es el portavoz del movimiento Slow, que propone ralentizar la vida y reducir las cargas mentales, académicas o laborales para disponer de más tiempo de calidad. “La ‘deliciosa paradoja de la lentitud’ demuestra que aquellos que ralentizan a través de la meditación, del pensamiento lento, tienen más capacidades para gestionar el mundo rápido que aquellos que nunca pisan el freno. La lentitud es un superpoder en un mundo hiperacelerado”, desarrolla el autor en libros como ‘Bajo presión’, ‘La lentitud como método’ y ‘Elogio de la lentitud’. ¿Cómo detener ese ritmo de vida que transmite el virus de la prisa y la impaciencia a las siguientes generaciones? Honoré sugiere aplicar la filosofía Slow también a las familias y escuelas, reducir las actividades extraescolares, comer y cenar en compañía, sin distracciones tecnológicas, y comenzar el día con unos minutos de silencio.